ВКонтакте
Радио
для своих

В Нижнем Новгороде медицинские работники, обеспокоенные установившейся в регионе жарой, дали ценные советы о том, как следует себя вести в условиях сильного потепления

15 июля 2014 г. в 10:10
В Нижнем Новгороде медицинские работники, обеспокоенные установившейся в регионе жарой, дали ценные советы о том, как следует себя вести в условиях сильного потепления

По мнению врачей, такая погода ничуть не менее опасна, чем зимний холод. В связи с этим они рекомендуют как можно меньше контактировать с солнечным светом с 12:00 до 17:00. Следует по возможности отказаться от жирной и тяжелой пищи, отдав предпочтение овощам и другим легким продуктам. Кроме того, врачи настаивают на том, что употребление алкоголя среди солнечного дня недопустимо. При ухудшении самочувствия следует незамедлительно обращаться за квалифицированной медицинской помощью.